Hälsa
Hur påverkar arbetsmiljön vår hälsa och hur kan vi hjälpa våra medarbetare må bättre på jobbet? Läs mer här.
Psykisk livräddning och frågorna vi behöver ställa
Vad gör vi när en kollega inte mår bra? Hur kan vi stötta och hjälpa? I det här viktiga avsnittet träffar vi Marie Niljung, föreläsare, utbildare och konsult med fokus på psykisk hälsa, arbetsmiljö och suicidprevention, eller psykisk livräddning som hon själv kallar det.
Mia Lundin om klimakteriet på jobbet: "Många kvinnor känner inte längre igen sig själva"
Klimakteriet och förklimakteriet har länge varit ett underprioriterat och eftersatt område, både i vården och på arbetsplatsen. Nu syns en tydlig förändring. Internationella standarder är på väg fram, och arbetsgivare börjar ta frågan på allvar. I en intervju med Mia Lundin, en av Sveriges mest erfarna röster inom kvinnohälsa, berättar hon om sina erfarenheter och varför arbetsgivare har allt att vinna på att förstå frågan.
Semestertips: lyssna på din störiga lillebror
Min storebror är arbetsnarkoman. Inte på det där charmiga sättet, typ ”passionerad eldsjäl”, utan på riktigt. Han är konsult och han GILLAR att jobba mycket. Han snittar ungefär en veckas semester på en hel sommar. En vecka. Och även den veckan har han en out-of-office som i praktiken betyder ”jag kollar mailen ändå”
Psykisk hälsa – konsten att göra det till synes osynliga synligt
Psykisk hälsa är ett ämne som de flesta av oss är överens om är viktigt – men som få känner sig helt bekväma i att definiera. Det handlar dessutom om något som till sin natur är förhållandevis osynligt, men som vi samtidigt förväntas kunna upptäcka, förstå och agera på.
Nya siffror: Tidiga insatser halverar hälsogapet mellan kvinnor och män
Kvinnor står fortfarande för en majoritet av sjukskrivningarna i Sverige, särskilt kopplat till psykisk ohälsa. Det påverkar individer, arbetsgivare och samhället i stort. Men det finns också ljuspunkter. Nya siffror visar att gapet mellan kvinnor och män som får ekonomisk ersättning från Skandias sjukförsäkring har halverats.
Bara hälften av alla företag som mäter hur medarbetarna mår följer upp resultaten
Hur bra koll har svenska företag på hur medarbetarna mår? HR Barometern 2025 visar att hälften av företagen inte har med frågor om hälsa i sina medarbetarundersökningar. Dessutom är det bara 48 procent som sedan aktivt följer upp resultaten.
Har ditt företag en kylig inställning till utbrändhet?
HR Barometern 2025 visar på ett tydligt problem när det gäller medarbetarnas hälsa. Trots att psykisk ohälsa ökar saknar 7 av 10 företag en etablerad process för utbrändhet. Ladda ned HR Barometer 2025 och fundera hur ditt företag står sig.
Från förmån till verklig effekt: detta avgör hur framgångsrik er satsning blir
Så lite som 20 minuters daglig cykling har visat sig göra stor skillnad för både hälsa och sjukfrånvaro – ändå saknar hälften av svenska medarbetare en cykelförmån. Men för att nå verkliga resultat räcker det inte med att bara erbjuda förmånen; den måste också användas. Där blir valet av leverantör avgörande.
Hur ska HR hinna med ohälsan?
Många HR-chefer ser problemen komma. Ändå är det svårt att agera i tid. Det handlar sällan om brist på engagemang utan om en organisation där det är svårt att arbeta förebyggande. Admin, löner och rekrytering tar ofta all tid och man hinner inte jobba aktivt med att förebygga ohälsa.
20 minuter som sänker sjuktalen – har er organisation råd att låta bli?
Att investera i medarbetarnas hälsa förknippas ofta med omfattande initiativ och osäker nytta. Men färsk forskning visar att en av de mest effektiva insatserna sker utanför kontorets väggar. 20 minuters daglig cykling kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar drastiskt – ändå saknar hälften av svenska medarbetare verktygen från sin arbetsgivare.
Så här får du mer energi på jobbet - Tipsen för en mer aktiv arbetsdag
Det krävs inte stora förändringar för att bryta stillasittandet. Med enkla grepp kan arbetsdagen bli både mer rörlig och mer energigivande.
Friskvårdsbidraget räcker inte – så får du personal som faktiskt rör på sig
Nästan 9 av 10 svenska arbetstagare uppger att ett företags satsning på fysisk hälsa påverkar deras beslut att stanna eller söka sig till en arbetsgivare. Ändå stannar de flesta företag vid att erbjuda ett friskvårdsbidrag och hoppas på det bästa.
AI läser av hälsan i ditt ansikte
Ansiktsskanning tar steget in i företagshälsan. Med en ny app kan arbetsgivare få ett verktyg som kan upptäcka ohälsa tidigt. Den nya tjänsten syftar till att förebygga sjukskrivningar genom tidig upptäckt tillsammans med personlig rådgivning.
Hjälper er vårdförsäkring mot ohälsa eller bara mot sjukdom?
Det är en subtil men viktig skillnad. Och svaret kan avgöra om er investering i medarbetarnas hälsa faktiskt ger effekt.
62 % av företagen agerar för sent vid psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa fortsätter att öka och en stor del är arbetsrelaterad av till exempel stress och överbelastning. För att vända trenden krävs ett förebyggande arbete. Trots det visar HR Barometern 2025 att 62 % av företagen tar tag i problemen först när sjukskrivningen redan är ett faktum och en medarbetare har blivit utbränd.
Psykisk hälsa, en blandning av teori och känsla
Jag pratar ju ofta om att ämnet psykisk hälsa fungerar precis som allting annat - Vill vi bli bättre så måste vi träna. Det självklara i att vi behöver bygga vår praktik på vetenskap och teori men sen behöver vi träna på varandra i verkligheten.
Bikeleases 5 bästa tips för att få cykelförmånen att lyfta
Eftersom cykelförmånen i grunden är kostnadsneutral för arbetsgivaren, så finns det goda skäl att se till att så många som möjligt ansluter. Och att cyklarna används så mycket som möjligt, både för pendling och annan cykling. Här delar Niklas Ekman, vd på Bikelease, med sig av sina bästa tips för att lyfta cykelförmånen, från lyckade samarbeten med fler än 2 000 bolag och organisationer.
Sömnbristen: en väckarklocka för varje arbetsgivare
Idag på Internationella sömndagen, World Sleep Day, vill vi uppmärksamma att sömnbristen kostar Sverige miljardbelopp varje år. Ändå behandlas frågan som ett privat problem och inte som den strategiska arbetsmiljöfråga den är. Det är dags för arbetsgivare att ta ledarskap i sömnfrågan.
Tre av tio har inte råd med lunch – det är ett folkhälsoproblem
Tre av tio svenskar har inte råd att äta en ordentlig lunch. Samtidigt äter bara en av tio enligt de officiella kostråden. Det är siffror som borde oroa alla som tar folkhälsa, arbetsliv och produktivitet på allvar.
Bara 42% jobbar långsiktigt med hälsa – så stänger ni glappet inom mental hälsa
HR Barometern 2025 visar att många organisationer saknar ett strukturerat, förebyggande hälsoarbete. Samtidigt ser vi i Epassis studie ett tydligt glapp mellan arbetsgivares bild av stödet – och hur medarbetarna upplever det.
Lön är inte allt: Därför avgör förmåner konkurrenskraften
HR Barometern 2025 visar att arbetsgivare behöver fler verktyg än lön för att attrahera och behålla talang. Detta bekräftas i ännu en studie: förmåner – särskilt friskvård – väger allt tyngre för medarbetare än bara lönen.