Hälsa
Därför är en social arbetskultur helt avgörande för att behålla medarbetare
En social arbetskultur är viktig för medarbetare både för deras trivsel och för företagets framgång. Anställda som inte är socialt … »
Sänk din stressnivå upp till 60 % med nya trenden - börja skogsbada
Skogsbad är vetenskapligt bevisat, leder till minskad stress och ett ökat välbefinnande. Skogsbad, eller på japanska, shinrin-yoku, handlar inte om … »
Passa på att använda din lediga tid till att lära dig mer om din sömn
Att bra sömn är viktigt för att vi ska fungera i längden har nog inte någon kunnat missa. Och eftersom … »
Inför nyårslöftet - 7 hälsofördelar med fysisk aktivitet
Att vi behöver fysiskt aktivitet har nog ingen missat men varför mår man så bra av det? Vad händer i … »
Dags att prata om det manliga klimakteriet?
Nej, det är verkligen inte dags. Jag ville bara få er uppmärksamhet kring detta eftersom det senaste tiden har blivit … »
Julen - en tid för alla?
Hej DU, firar dina barn jul i år med den andra föräldern? Har du separerat med din partner? Har du … »
Prioritera kvinnors hälsa - En vinst för alla
Kvinnor lever längre än män, men paradoxalt nog lever de också en betydande del av sina liv i ohälsa. Faktum … »
Bästa tipsen för dig som vill cykla i vinter
Att cykla på vintern kan vara en fantastisk upplevelse och har flera fördelar. Till exempel håller det dig i form … »
Hållbara människor - ingen one man show
”Man är inte bättre för att någon annan är sämre”, det är en sådan där mamma-mening som har följt mig … »
Är det viktigt med alkohol på jobbevent?
Snart är det dags för julfester och julbord något många ser fram emot. Men en ny undersökning visar att knappt … »
Den perfekta julklappsboken till dina medarbetare - Tänk om du stressar i onödan
Ge dig själv och dina medarbetare den perfekta julklappen. En av våra krönikörer, Tomas Lydahl, föreläsare, författare & coach, aktuell … »
IKEA tar stafettpinnen med menopauspolicy
Det vi inte tidigare har varit villiga att ta i med tång på arbetsplatserna har under 2024 exploderat. Klimakterieorkanen är … »
Gör plats för aktiva luckor i årets friskaste julkalender 2024
Under 24 dagar har du chansen att komma i både form och julstämning med Challengize digitala julkalender 1- 24 december. … »
Har du en inkluderande arbetsmiljö? - Var femte känner sig ensam på jobbet
En ny undersökning visar att nästan 20 procent av alla anställda upplever känslor av ensamhet eller isolering på arbetsplatsen. Samtidigt … »
Nästan en fjärdedel av svenskarna skippar jobblunchen
Nu kommer en ny rapport från Convini om svenskarnas lunchvanor som visar att stress och tidsbrist gör att många väljer … »
Medarbetarna positivt inställda till drogtester – HR-chefens bästa råd
Att införa drogtester på arbetsplatsen kan verka som ett känsligt ämne, men för Nordic Wellness har det visat sig vara … »
Ny handbok om mens och klimakteriet - Så kan HR göra skillnad
Idag på Internationella Klimakteriedagen den 18 oktober lanserar organisationen MENSEN en forskningsbaserad handbok som ska hjälpa arbetsgivare och HR-funktioner att … »
Så bibehåller och ökar du personalens engagemang
Hur kan du som arbetsgivare skapa en arbetsplats där medarbetarna trivs och samtidigt levererar resultat? I en tid av snabb … »
Att leva till 100 – framgång och välmående på arbetsplatsen
Vi lever längre än någonsin, men allt fler drabbas av sjukdomar som diabetes, cancer, hjärt-kärlsjukdomar och psykisk ohälsa. Hur kan … »
Hur skapar man en hälsosam organisation?
Ledare och chefer spelar en avgörande roll när det gäller att främja hälsa inom en organisation. Nyckeln till att få … »
Svenska arbetsgivare lever inte upp till medarbetarnas förväntningar
Den stora studien om personalförmåner 2024 avslöjar ett betydande gap mellan arbetsgivares uppfattning och medarbetarnas verkliga behov. Detta gap tyder … »
Öka ditt fokus och minska stress
Är du redo att bemästra konsten att behålla fokus i en värld fylld av distraktioner? Upptäck hur ett skärpt fokus … »