Hälsa
Hur påverkar arbetsmiljön vår hälsa och hur kan vi hjälpa våra medarbetare må bättre på jobbet? Läs mer här.
Kanske handlar allt om mening
Många känner till det idag ganska slitna uttrycket “Det viktiga är inte att vara lyckad utan att vara lycklig”. Enligt … »
Se till att vara väl rustad inför höstens alla utmaningar
En stressad hjärna fungerar inte särskilt bra när det handlar om att lösa problem, planera och strukturera upp saker. En … »
Sömnforskare: Därför är din morgon viktigare än du tror
Din kropp har en inbyggd klocka – och den går allra bäst när den får rätt ljus i rätt tid. … »
Släpp taget i sommar – för hjärnans skull
Vi vet att vila är viktigt. Ändå har så många av oss ledare svårt att verkligen släppa taget när vi … »
Han lyfte sömn till ledningsfråga – och förändrade arbetsmiljön
Alla pratar om stress, kost och träning – men när det kommer till sömn blir det tyst. På SOVA har … »
"Det var bara en joint" – när festkulturen spiller över på jobbet
Sommaren är här med studenter, grillkvällar, festivaler och förtjänt ledighet. Men i skuggan av sol och semester väcks också frågor … »
Tips - Så här njuter du av sommaren och förbereder dig för en framgångsrik höst
Sommar och semester där varje dag är fylld av ljus och äventyr ska ge oss den efterlängtade avkopplingen. Genom att … »
Bike to Work Days dubblar insatsen – fler väljer cykeln till jobbet
För andra året i rad deltog svenska företag och deras anställda i den internationella kampanjen Bike to Work Days, som … »
Minska stressrelaterad sjukfrånvaro – se tecken i tid med rätt data
Stressrelaterad sjukfrånvaro är ett tydligt tecken på att något i arbetsmiljön inte står rätt till. Genom att fånga upp dessa … »
Varför bara fokusera på vad som kan vara bättre?
Vi är tränade att leta fel. I arbetsprocesser. I organisationer. I team. I oss själva. Vad kan bli bättre? Vad … »
Små steg gör stor skillnad
Arbetet med den psykiska hälsan fungerar precis som allt annat, vill vi bli bättre så måste vi träna. Det är … »
"Jag har inte kunnat andas på ett halvår. Men det kunde jag nu."
En förfrågan landade i min inkorg: "Kan du ordna en naturaktivitet med fokus på välbefinnande för oss på vår personaldag?" … »
Vägen till ett längre liv: Vanor och vetenskap i samverkan
Vill du leva länge och må bra? Då har du både dig själv och vetenskapen att tacka. Det visar sig … »
Intresset ökar - idag vill varannan medarbetare ha en förmånscykel
En färsk undersökning visar att varannan medarbetare vill ha en förmånscykel och skulle välja cykeln framför bilen. Det är en … »
”Det var ju bara en kul kväll” - men sen kom måndagen
Sommarfesten är över. Bilderna från fotobåset cirkulerar i Teams-chatten. Någon skämtar om den där improviserade dansduellen. En annan nämner i … »
10 år av succé – nu vill alla ha förmånscykel på jobbet
För tio år sedan lanserades förmånscykeln i Sverige, ett initiativ som förändrat synen på både hållbara resor och personalförmåner. Bakom … »
Otherside at Work lanserar ESW-plattform i Sverige – för friskare team och bättre resultat
Sjukfrånvaro, stress och lågt engagemang är utmaningar som många svenska arbetsgivare brottas med. Lägg till bristen på datadrivna strategier för … »
Nytt perspektiv på högkänslighet
När jag föreläser eller håller kurser möts jag ofta av den kunskap som sprids i artiklar och på sociala medier. … »
Är det dags att sluta snacka arbetsglädje?
Arbetsglädje. Glädje i arbetet. Glädje i varje uppgift. Det låter väldigt …zen. Men är det verkligen arbetsglädje vi ska sträva … »
Därför är data och automatisering avgörande för att minska sjukfrånvaron
Sjukfrånvaro är en av de mest kostsamma utmaningarna för företag idag – både ekonomiskt och organisatoriskt. Ändå saknar många verksamheter … »
Att jobba trots att man är sjuk är ett vanligt fenomen hos svenskarna
Trots ökad medvetenhet om vikten av vila vid sjukdom fortsätter många svenskar att arbeta även när de är sjuka. Fenomenet, … »
Hälsa och arbetsliv 2025: Kan jobbet bli en blå zon?
I en tid där allt fler svenskar lever längre och arbetslivet förändras, ställs företag inför nya möjligheter och utmaningar. Företag … »