Hälsa
Hur påverkar arbetsmiljön vår hälsa och hur kan vi hjälpa våra medarbetare må bättre på jobbet? Läs mer här.
Bikeleases 5 bästa tips för att få cykelförmånen att lyfta
Eftersom cykelförmånen i grunden är kostnadsneutral för arbetsgivaren, så finns det goda skäl att se till att så många som möjligt ansluter. Och att cyklarna används så mycket som möjligt, både för pendling och annan cykling. Här delar Niklas Ekman, vd på Bikelease, med sig av sina bästa tips för att lyfta cykelförmånen, från lyckade samarbeten med fler än 2 000 bolag och organisationer.
Sömnbristen: en väckarklocka för varje arbetsgivare
Idag på Internationella sömndagen, World Sleep Day, vill vi uppmärksamma att sömnbristen kostar Sverige miljardbelopp varje år. Ändå behandlas frågan som ett privat problem och inte som den strategiska arbetsmiljöfråga den är. Det är dags för arbetsgivare att ta ledarskap i sömnfrågan.
Tre av tio har inte råd med lunch – det är ett folkhälsoproblem
Tre av tio svenskar har inte råd att äta en ordentlig lunch. Samtidigt äter bara en av tio enligt de officiella kostråden. Det är siffror som borde oroa alla som tar folkhälsa, arbetsliv och produktivitet på allvar.
Lön är inte allt: Därför avgör förmåner konkurrenskraften
HR Barometern 2025 visar att arbetsgivare behöver fler verktyg än lön för att attrahera och behålla talang. Detta bekräftas i ännu en studie: förmåner – särskilt friskvård – väger allt tyngre för medarbetare än bara lönen.
Björnen Baloo, Mowgli och DI Close HR-direktörsnätverk
I januari hade jag den stora äran att få besöka DI Close HR-direktörsnätverk på Tändstickspalatset i Stockholm. Inte annat än att jag hade lite puls inför, då det var en kunskapsmässigt senior grupp som jag skulle möta.
Så mår arbetslivet 2026 – hur rustar vi chefer bättre?
Psykisk ohälsa är idag den största orsaken till sjukskrivningar i Sverige – och kurvan fortsätter peka uppåt. Stress, utmattning och psykisk belastning är inte längre individuella problem, utan tydliga signaler om ett arbetsliv i snabb förändring där kraven på prestation, tillgänglighet och ansvar ständigt ökar.
Topplista - Organisationerna som är bäst på att främja hälsa och friskvård
Intresset för friskvård på arbetsplatsen fortsätter att öka. En ny genomgång av hur friskvårdsbidrag används visar vilka arbetsgivare som lyckas bäst med att få medarbetare att aktivera sina hälsoförmåner.
Fyradagarsveckan minskar stressen och ökar produktiviteten enligt en ny nordisk studie
En ny studie från Sverige och Norge där elva verksamheter testat kortare arbetsveckor visade att stressen minskade, sömnen ökade och produktiviteten upplevdes som högre.
Arbetsgivare hänger inte med när NPF-diagnoser ökar
Allt fler får diagnoser inom NPF, men arbetslivet är ofta dåligt anpassat. Enligt Helena Larsson Berggren, expert på NPF i arbetslivet vid Avonova, krävs både praktiska anpassningar och en kulturförändring för att vända utvecklingen.
En ny studie visar stora nordiska skillnader i hur anställda pratar om psykisk hälsa
Hur öppna är vi egentligen med mental ohälsa på jobbet? En ny nordisk studie visar stora skillnader mellan länderna. Danskarna pratar mest med sin chef, samtidigt som svenskar och norrmän är betydligt mer återhållsamma, trots höga nivåer av stress och sjukskrivningar.
Kraftiga höjningar av friskvårdsbidraget
Inför 2026 väljer allt fler kommuner att satsa mer på medarbetarnas hälsa genom att höja friskvårdsbidraget.
HR:s checklista mot julstress
Inför jul och årsskifte stiger stressnivåerna på många svenska arbetsplatser, när hög arbetsbelastning, ekonomisk oro och sociala krav sammanfaller. Avonova varnar nu för ökade sjukskrivningar om arbetsgivare inte agerar – och lyfter konkreta råd för hur HR-chefer kan stötta sina medarbetare under årets mest pressade period.
Min jultext till dig – Tala, fråga, lyssna, respektera
Vi går in i december. En månad som många förknippar med mycket glädje men också en tid på året när känslan av att inte må bra, kan kännas som allra mest. Jag vill därför skicka med dig Always Minds medmänskliga stödord; Tala, fråga, lyssna och respektera. En stöttande, peppande, tröstande röst ifall att du behöver.
Micael Dahlen om lyckan på jobbet - Fyra faktorer som spelar störst roll
Vi tillbringar en stor del av våra liv på jobbet, men vad gör arbetet egentligen med vår lycka? Professor Micael Dahlen, en av Sveriges mest inflytelserika röster inom välbefinnandeforskning, menar att jobbet formar oss mer än vi tror.
Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete
Skandia har kartlagt jobben med högst respektive lägst sjukfrånvaro. Här listar de Sveriges sjukaste yrken, men också de viktigaste friskfaktorerna. – Det finns en enorm potential i det förebyggande arbetet, säger deras hållbarhetschef Gabriel Lundström.
Ledarskapet avgör hälsan på jobbet
En ny rapport från Skandia visar att närvarande chefer skapar friskare medarbetare. Chefen kan vara skillnaden mellan sjukskrivning och välmående. Rappporten visar att ett närvarande och stödjande ledarskap minskar risken för utbrändhet, medan brist på tid och tydlighet ökar ohälsan.
”Sömnen är mindre skör än vi tror” – intervju med professor Torbjörn Åkerstedt
Han har lett världens sömnforskare, byggt upp stressforskningsinstitutet i Stockholm och tillbringat decennier med att undersöka vad som händer när vi sover. Nu vill professor Torbjörn Åkerstedt lugna en sömnstressad befolkning. De flesta av oss får faktiskt tillräckligt med sömn.
Osynlig ohälsa bland kvinnor kostar arbetslivet miljarder – men går att förebygga
Kvinnors sjukfrånvaro är nästan dubbelt så hög som mäns. Ändå saknas kvinnospecifika perspektiv i många företags hälsostrategier.
Min medarbetare mår dåligt – vad ska jag göra?
Den 10 oktober uppmärksammas World Mental Health Day, en dag som påminner oss om hur avgörande den psykiska hälsan är – både i samhället och på våra arbetsplatser. För många chefer väcker det här viktiga frågor: Vad gör jag när någon i mitt team inte mår bra? Och vad stämmer egentligen om psykisk ohälsa?
Från överprestation till good enough – så gör du
Varför fastnar så många av oss i överprestation? Vad betyder good enough egentligen och vad kan man göra för att komma dit? Här talar vi med organisations- och ledarutvecklaren Emma Vallin som driver företaget Perfectly Lagom. Där hjälper hon företag och ledare få ett hållbarare arbetssätt.
Nycklarna till en framgångsrik rekrytering
Lön, hybridarbete och friskvårdsbidrag i all ära. Som chef har du däremot ett bortglömt trumfkort på hand vid rekryteringar. "Tjänstepensionen är de bortglömda miljonerna", säger Skandias pensionsekonom Mattias Munter.