Hälsa
Hur påverkar arbetsmiljön vår hälsa och hur kan vi hjälpa våra medarbetare må bättre på jobbet? Läs mer här.
Tips - Så här njuter du av sommaren och förbereder dig för en framgångsrik höst
Sommar och semester där varje dag är fylld av ljus och äventyr ska ge oss den efterlängtade avkopplingen. Genom att kombinera avkoppling med strategisk förberedelse kan du njuta av sommaren och samtidigt sätta dig själv i en bra position för en framgångsrik höst.
KASAM på jobbet - Så får du ett mer hållbart arbetsliv
Boken KASAM på jobbet, skriven av organisationskonsulten Ann-Sofie Forsmark, har ambitionen att visa vägen till ett mer hållbart arbetsliv. Den fungerar som en handbok som visar vad du behöver stärka och där du får verktyg som visar hur du kan göra. En bok för regniga sommardagar eller på en filt på stranden men framförallt som en hundörad handbok när jobbet drar igång igen.
Rekordstort engagemang globalt - Nu cyklar även svenska företag till jobbet för välgörenhet
I år introducerades Lease a Bikes initiativ Bike to Work Days för första gången på den svenska marknaden. Bike to Work Days handlar om att uppmuntra företag och anställda att cykla till jobbet för välgörenhet.
Sommarreflektion: Hur har första halvan av 2024 egentligen varit?
Som HR eller chef vet du hur viktigt det är att regelbundet utvärdera medarbetarnas prestationer och mående. Men hur ofta tar du dig tid att reflektera över din egen situation, utveckling och balans i arbete och privatliv? Reflektion är inte bara en paus för att titta tillbaka; det är också en kraftfull katalysator för förändring. Det ger dig insikter i vad som fungerar bra och vad som behöver justeras för att utveckla dig såväl privat som professionellt till dit du egentligen vill.
5 smarta tips för snart lediga HR-chefer och för en effektiv semesterplanering
Sommaren har redan gjort entré och för många står en efterlängtad semester inför dörren. För HR-chefer kan den här tiden på året vara extra utmanande då hanteringen av ledighetsansökningar kan vara tidskrävande och komplicerad.
Sätt ditt företag i rörelse på Sveriges största företagsstafett – spring Convinistafetten!
Kickstarta hösten efter sommarsemestern tillsammans med ditt företag genom att springa Sveriges största företagsstafett den 21 eller 22 augusti. 5 x 5 kilometer löpning eller promenad, följt av picknick och AW väntar på er när Convinistafetten går av stapeln på Djurgården i Stockholm.
Den osynliga sjuknärvaron: En dold utmaning för dagens arbetsplatser
I dagens snabbrörliga arbetsmiljö står företag inför utmaningen att balansera produktivitet med medarbetares välmående. Två centrala begrepp som ofta diskuteras i detta sammanhang är sjukfrånvaro och sjuknärvaro.
Hjärnatlet – strategier för en bättre mental hälsa på jobbet
Böcker läser vi gärna på sommaren då vi har mer tid. Kanske kan Maria Engström-Eriksson nya bok Hjärnatlet, som ska inspirera till självledarskap och personlig utveckling, passa på stranden.
Skvallra snällt – bli en motvikt till skitsnacket
De allra flesta av oss vill ha en arbetskultur där vi trivs, är vänliga och hjälper varandra. Vi vill känna att chefen bryr sig om oss, att kollegorna säger ”god morgon”, och att vi får beröm när vi gjort något bra. Det är dags att öka nivån av omtänksamhet!
Öka ditt fokus och minska stress
Är du redo att bemästra konsten att behålla fokus i en värld fylld av distraktioner? Upptäck hur ett skärpt fokus kan förbättra din produktivitet och välbefinnande. Delta i vårt kommande webinar för att lära dig praktiska och effektiva strategier för att skärpa ditt fokus och därigenom minska din stress.
8 tips för att minska sjukfrånvaron på arbetsplatsen
Kostnaden för sjukfrånvaro kan bli betydande. Som arbetsgivare är du skyldig att fortsätta betala ut lön. Förutom lönekostnader måste du också hantera indirekta kostnader, som kostnader för sjukrådgivning och tillfällig ersättning för sjuka medarbetare. Lyckligtvis finns det åtgärder som du kan vidta för att minska frånvaron. Genom rätt rådgivning kan sjuka medarbetare snabbt återintegreras och återgå till arbetet snabbare.
Låt inte solen stå i vägen
Vi befinner oss någonstans mellan hägg och syren. En tid på året då fåglarna kvittrar, after worken sker på uteserveringarna och du delar kanske en glass på balkongen med kollegorna. Många av oss andas ut, tänk att sommarvärmen kom till slut. Medan andra upplever ett ytterligare tryck över bröstet...
Hälsoutmaningar fungerar som en väckarklocka
Hederas ledning har gjort en hälsoresa möjlig för samtliga anställda. Förra våren kom de igång med ett hälsoår för sina tjänstemän med Challengize som vald hälsopartner.
Förmånscyklar: Upptäck fördelarna för personal & miljö!
Att rörelse har positiva effekter på medarbetarnas effektivitet är kanske ingen nyhet – men att hjälpa dina kollegor till bättre hälsa kan vara enklare än du tror. En förmånscykel gör det lätt att välja cykeln framför bilen, ger daglig träning – och kostar dessutom ingenting för dig som företag.
Så kan ett hälsoår stärka både teamet och affären
En tuffare omvärld och övergång till ett hybridkontor efter pandemin ställde helt nya krav på Fastighetsbyrån att sticka ut i konkurrensen, både som arbetsgivare och på fastighetsmarknaden.
Att växa genom självledarskap: Lottas lärdomar från extremsportens värld
I en värld där arbetsliv och personliga utmaningar ofta sammanflätas, delar Lotta Weberg, en framstående figur inom både extremsport och ledarskapsutveckling, med sig av sina insikter om hur fysiska och mentala utmaningar kan stärka självledarskapet. Genom att dela sin resa och de strategier hon använt för att nå sina mål, erbjuder Lotta konkreta tips för hur du kan applicera dessa tekniker i ditt eget liv och arbete.
Hjälp dina medarbetare skapa en bra kemisk balans i hjärnan
- för ökat välmående och prestation
Påskens lycka är linjen för att förhindra psykisk olycka
Påskens bästa nyhet vet jag redan nu kommer att vara regeringens satsning på den nya stödlinjen vid psykisk ohälsa. En nationell stödlinje dit alla, drabbade och anhöriga, kan ringa dygnet runt vid händelse av stark smärta och mörker.
Psykologisk trygghet och stress – hur hänger det ihop?
Att brist på psykologisk trygghet påverkar vårt välmående negativt och bidrar till högre nivåer av stress finns det många studier som visar. Men forskning visar också att när vi är stressade så blir vi mindre bra på att säkra den psykologiska tryggheten. Intressant, eller hur? Här ska jag försöka förklara på ett enkelt sätt hur det hela hänger ihop.
Förebygg medarbetarnas stress med traillöpning
Att delta i ett lopp är inte bara ett sätt att utmana dina kollegor fysiskt och mentalt, det är också ett en möjlighet att skapa gemenskap i teamet och visa att ni som företag värderar hälsa, natur och äventyrlighet. Genom att uppmana till att bryta vardagsrutinen och ta er an nya utmaningar tillsammans ger du alla en chans att upptäcka mer rörelseglädje.
Lider du av spänningshuvudvärk av för mycket tid framför skärmen? - Här får du tips!
Många svenskar som jobbar vid skärm lider i onödan av spänningshuvudvärk och irriterade ögon. Lösningen kan vara ett par bildskärmsglasögon, som arbetsgivaren enligt lagen ska stå för.