Friskvård
Vilka är de 5 stegen till effektiv friskvård och när blir hälsa en strategisk fråga? Det och mycket annat får du svar på här.
Personalcyklar - En investering för framtiden
För företag som vill satsa på sina anställdas hälsa, bidra till en bättre miljö utan att det kostar något, har Personalcyklar en lösning som levererar på alla dessa punkter.
Ge blod på arbetstid och rädda liv
Att ge medarbetarna möjlighet till samhällsengagemang på arbetstid blir vanligare inom employer branding. Förutom traditionella uppdrag inom välgörenhetsorganisationer har blodgivning seglat upp som en uppskattad förmån som är lätt att införa.
Se topplistan - Här kommer de bästa arbetsgivarna på friskvård
Friskvårdsbidrag är en uppskattad förmån som gör företag mer attraktivt för nya talanger. En ny kartläggning visar vilka organisationer som är bäst på att använda friskvårdsbidraget.
Psykiska ohälsans vara eller inte vara?
Psykisk ohälsa är ett väl använt begrepp. Vi möter det på arbetsplatsen, i media, i politiken och i våra privata sociala sammanhang. Ja, begreppet har fått en etablerad plats i vårt samhälle och vokabulär. Men hur många vet ens vad vi pratar om när vi säger psykisk ohälsa?
Skogspromenader på kontoret kan minska stress och öka välmåendet
Tänk dig att du är i naturen med vind, fågelkvitter, ljus och skogsdofter men utan att du behöver lämna kontoret. Eller varför inte koppla upp dig till digitala möten och omvandla dem från sittande möten till en promenad i naturen.
Dags att prata om det manliga klimakteriet?
Nej, det är verkligen inte dags. Jag ville bara få er uppmärksamhet kring detta eftersom det senaste tiden har blivit även en debatt om denna fråga. Hoppas ni vill läsa vidare trots att jag gjorde en ”fuling”.
Julen - en tid för alla?
Hej DU, firar dina barn jul i år med den andra föräldern? Har du separerat med din partner? Har du mist en förälder? Har du bott länge utomlands? Eller är du inte kristen? Finns det helt enkelt rådande omständigheter runt dig som gör att just du känner dig lite extra ensam över jul? Eller är den här personen någon i din omgivning?
Prioritera kvinnors hälsa - En vinst för alla
Kvinnor lever längre än män, men paradoxalt nog lever de också en betydande del av sina liv i ohälsa. Faktum är att kvinnor i genomsnitt tillbringar 25% mer tid av sina liv i ohälsa jämfört med män.
Bästa tipsen för dig som vill cykla i vinter
Att cykla på vintern kan vara en fantastisk upplevelse och har flera fördelar. Till exempel håller det dig i form även under vintermånaderna när det är lätt att bli mer stillasittande. Har du bara rätt utrustning och belysning kan du fortsätta att cykelpendla året runt. Här får du cykelexpertens bästa tips.
Den perfekta julklappsboken till dina medarbetare - Tänk om du stressar i onödan
Ge dig själv och dina medarbetare den perfekta julklappen. En av våra krönikörer, Tomas Lydahl, föreläsare, författare & coach, aktuell med boken, Tänk om du stressar i onödan, menar att det är vår inre dialog som står i vägen för vårt välmående. Som HR nytt:s läsare kan du ladda ner boken helt utan kostnad och ge länken till dina medarbetare.
Gör plats för aktiva luckor i årets friskaste julkalender 2024
Under 24 dagar har du chansen att komma i både form och julstämning med Challengize digitala julkalender 1- 24 december. Träning hjälper kroppen att balansera energin och kan ge oss alla lite mer svängrum för att njuta av julmaten utan att vi känner oss tunga eller övermätta.
Nästan en fjärdedel av svenskarna skippar jobblunchen
Nu kommer en ny rapport från Convini om svenskarnas lunchvanor som visar att stress och tidsbrist gör att många väljer bort jobblunchen. Att avstå från lunch på jobbet kan leda till flera problem, både för hälsan och produktiviteten.
Upptäck konsten att älska dig själv
Häng med på ett kostnadsfritt webinar med Tomas Lydahl. En inspirerande och motiverande föreläsare som kommer att ge dig verktygen för att omfamna dig själv fullt ut.
Vår viktigaste mest outnyttjade resurs!
Kanske har du noterat att din kollega som vanligtvis brukade komma tidigt, numera kommer sent? Han som alltid brukade prata högt är nu påfallande lågmäld. Hon som uppskattade fikastunderna har plötsligt bråttom hem?
Hög på energi med sex substanser
Här kommer ett inspirerande boktips. Den Internationella föreläsaren David JP Phillips debutbok Sex substanser som förändrar ditt liv översattes till 34 språk och var en av Sveriges mest sålda fack- och hälsotitlar under 2022 och 2023. Den 19 november kommer uppföljaren Hög på energi med sex substanser.
Så blir samarbetet med Bris en win-win för alla
Medarbetare känner ofta en starkare koppling till arbetsgivaren när de vet att företaget bidrar till en god sak. Det kan öka lojaliteten och skapa en mer positiv arbetsmiljö. Circle K har valt att stödja Bris helhjärtat i över 10 år. Tomas Sköldulf, HR-chef på Circle K berättar mer.
Hur skapar man en hälsosam organisation?
Ledare och chefer spelar en avgörande roll när det gäller att främja hälsa inom en organisation. Nyckeln till att få med dem på tåget är att tydligt visa sambandet mellan medarbetarnas välmående, prestation och organisationens ekonomiska resultat.
Sömn är inte bara medarbetarnas ansvar
Hur medarbetarna sover på nätterna är kanske inte något som chefer brukar tänka på. Men det borde de kanske göra. Medarbetare med sömnbrist kan göra misstag på jobbet som får stora och kostsamma konsekvenser.
Hälsa i fokus - Ta makten över maten
I november lanseras boken Ta makten över maten skriven av Johannes Cullberg, författaren som också skrev föregångaren Ta makten över din hälsa, en av 2023 års mest sålda fackböcker.
Sverige halkar efter i hälsosam balans mellan yrkes- och privatliv
För andra året i rad granskar Remote olika villkor i 60 länder världen över för att avgöra vilket land som erbjuder den bästa livs- och arbetsbalansen för sina invånare. Sverige tappar i placering och grannländer klättrar enligt undersökningen.
Svenska arbetsgivare lever inte upp till medarbetarnas förväntningar
Den stora studien om personalförmåner 2024 avslöjar ett betydande gap mellan arbetsgivares uppfattning och medarbetarnas verkliga behov. Detta gap tyder på ett behov av att omforma förmånerna för att bättre uppfylla medarbetarnas förväntningar. I detta webinar får du ta del av spännande resultat från studien och få praktiska tips på hur du kan anpassa förmånerna för att främja hälsa och välmående.