Arbetsmiljö
Vad innebär en bra arbetsmiljö och hur påverkar den effektivitet och lönsamhet? Vilka regler och förordningar finns det och hur ser ditt ansvar ut som arbetsgivare? Här har vi samlat artiklar som hjälper dig skapa en god arbetsmiljö för dig och dina medarbetare.
Så minskar du stressen bäst
Sömn nyckeln till återhämtning - och den enskilt viktigaste faktorn för att minska stress.
Svenska chefer jobbar när de är sjuka
Varannan chef går till jobbet när de är sjuka. Det visar en färsk undersökning som tidningen Chef har gjort.
Hälsa blir en strategisk fråga
Wellness management har länge varit stort i USA. Nu börjar allt fler svenska företag ta efter och arbeta aktivt med hälsa för att skapa positiva organisationer.
Så hjälper du stressade kollegor
För många av oss är jobbet både krävande och stressande. Men vad gör man om det går för långt? Stressexperten har tipsen för dig och dina kollegor.
Bingo lockar till bättre hälsa
Hur gör man för vända trenden med ökande sjukskrivningstal? Man låter personalen spela bingo. För Coop Nord blev satsningen på sällskapsspel en fullträff.
Inte bättre att stå och jobba
Trodde du att var bättre för hälsan att stå upp och jobba än att sitta? Då trodde du fel. Ny forskning visar att det inte spelar någon roll om du sitter eller står.
Stort intresse för ny antistress-metod
Bevisat positiva hälsoeffekter och färre sjukskrivningar har medfört ett stort intresse för den nya typen av livsstilsanalys.
Ny teknik ska motverka stress
Ny teknik ska minska sjuktalen och hjälpa stressade att återfå kontrollen.
Skitsnack gör dig sjuk
Frisk- och hälsovård handlar mycket om motion, kost och stress. Men det finns andra faktorer som kan leda till ohälsa, skitsnack till exempel.
Korta raster bra för hälsan
En kort kafferast eller en stunds snack med en kollega är bra för hälsan, enligt nya studier.
Övertid dåligt för dig och företaget
Långa arbetsdagar och övertidsarbete ger inte mer. Tvärtom är det skadligt och ineffektivt att jobba över, visar nya studier.
Nycklarna till att må bra
Forskning har visat vad det är som gör att vi mår bra på jobbet. Här är nycklarna som avgör hur du mår.
Ny teknologi utmanar företagshälsovården
De positiva hälsoeffekterna av en ny typ av livsstilsanalys är häpnadsväckande. Det visar mätningar av 150 000 anställda i Europa.
Träning på jobbet ökar produktiviteten
Nu är det bevisat att träning på arbetstid lönar sig, både för personalen och verksamheten.
Vilket stöd har du från ledningsgruppen?
Avsaknad av kunskap om stress och dess konsekvenser gör att företag inte sätter in relevanta åtgärder i tid. Detta leder i längden till ökade kostnader för företaget och för individen.
Det finns ingen positiv stress
Många hävdar att positiv stress är något bra. Tvärtom, anser stressexperten Mats Venndahl.
Här är apparna som håller dig frisk
Det har aldrig varit enklare att leva hälsosamt. Smarta appar och nya innovationer har blivit ett viktigt verktyg för folkhälsan.
Appar gör dig lycklig
Vill du må bättre och ha ett lyckligare liv? Då ska du titta hit. Här är apparna som ökar ditt välbefinnande.
Ta steget till kreativiteten
Stillasittande är dubbelt så dödligt som fetma. Med korta promenader minskar du risken att dö i förtid. Ta klivet till en bättre hälsa och ökad kreativitet med promenadmöten.
Så hjälper du den som mår dåligt
Som chef har du ansvar för att hålla koll på hur dina medarbetare mår. Här är tipsen på hur du hjälper en medarbetare som mår dåligt.
Så lever du längre
För mycket stillasittande ökar risken att dö i förtid, med 40 procent. Här är tipsen som ger dig motivation och ett längre liv.