Ny teknik ska motverka stress

Ny teknik ska minska sjuktalen och hjälpa stressade att återfå kontrollen.

Ny teknik ska motverka stress. 
Ny teknik ska minska sjuktalen och hjälpa stressade att återfå kontrollen..

Nytt verktyg mot stress

Det snabbt växande antalet sjukskrivningar på grund av stress har ökat behovet av förebyggande åtgärder. Kanske kan digital teknik vara en av lösningarna.
    
Ett nytt webbaserat stressprogram har utvecklats för att hjälpa stressade att hitta balans och för att förebygga sjukskrivningar till följd av psykisk ohälsa
    
Programmet som utvecklats av Anders Tengström, psykolog och forskare vid Karolinska institutet, är tänkt att öka förståelsen för stress, att identifiera varningssignaler och hjälpa människor att få upp ögonen för vad som är viktigt för just dem.
    
Papilly, som programmet heter, riktar sig till såväl privatpersoner som företag, skriver DN.
    
Läs mer:
Digital vägledning ska hjälpa stressade att ta kontrollen (DN)
    

Publicerad

2015-10-12

Uppdaterad

2015-10-12

Hälsa

Socialt